lunes, 30 de diciembre de 2013
EL SER CREATIVO - DR. MICHIO KAKU
Participación del Dr. Michio Kaku durante el 'I Congreso de Mentes Brillantes' en Málaga el pasado 2010: 21 líderes de opinión, 21 minutos cada uno. Mentes que inspiran a los asistentes a atreverse a imaginar, a arriesgarse a ser creativo. www.elsercreativo.com
TALENTO CREATIVO
Participación del Dr. Mario Alonso Puig durante el 'II Congreso de Mentes Brillantes' en Madrid el pasado 2011: 21 líderes de opinión, 21 minutos cada uno. Mentes que inspiran a los asistentes a atreverse a imaginar, a arriesgarse a ser creativo. www.elsercreativo.com
TALENTO CREATIVO
Si es cierto que sólo usamos 10% de
nuestra capacidad cerebral, es urgente que hagamos algo para expandir y
aumentar nuestro potencial creativo. Todos
tenemos talento creativo, que no tiene que ver con la edad sino con la personalidad
y la actitud.
Todos – dicen los entendidos –
tenemos talento creativo natural en estado de latencia. Y todos podemos
desarrollar ese talento latente con un poco de ayuda. Y lo primero que tendrá
que hacer esa ayuda es despejar esa suerte de convencimiento colectivo de que
la creatividad es algo innato. Hay unos pocos que la tienen y otros muchos que
no
Permítase una dosis de creatividad
Si es cierto que la creatividad es
buena para el alma, ¿qué podemos hacer
para agregar más creatividad a nuestra vida? ¿Qué habilidades o hobbies nos
dan placer y nos permiten ser creativos? ¿Tal vez la cocina, el diseño de
muebles, alguna otra artesanía? ¿Escribir poesía o cuentos? ¿Diseñar programas
de computación? Cualquiera sea la actividad que a usted le permita perderse en
el proceso y liberarse para ser más de lo que es, acéptela con gusto y
conviértala en parte de su vida.
Nuestra habilidad para encontrar
soluciones creativas a los problemas de la vida es un equipo de supervivencia.
Es una extensión de la capacidad de la humanidad para adaptarse al medio. Y una
vez que nos habituamos a usar esa habilidad, comenzamos a ver los problemas
como un desafío placentero a nuestra creatividad inherente. De manera que,
¡adelante¡ y ejercite su músculo creativo. Sentirá que se va fortaleciendo cada
vez más mentalmente y espiritualmente. Refuerce la confianza en su capacidad
para sobrellevar cualquier obstáculo que se presente en su camino. Aplicando
pensamiento creativo, cualquier cosa se vuelve posible.
Lic.
Jorge Olaya Rodríguez
LOS ENEMIGOS DE LA CREATIVIDAD
Creatividad,
una palabra con tanto significado y valor, que nos despierta los cinco sentidos
para crear, mejorar y transformar cualquier cosa. Todas las personas poseen
esta capacidad en diferente magnitud, unas lo tienen más desarrollado que
otras, no por ello, la vamos a dejar de fomentarla para solucionar los posibles
problemas, además de valorar las nuevas ideas. Por ello, hay que tener en
cuenta una serie de aspectos clave negativos que tenemos que abandonar de
nuestra cultura, como pueden ser: no preguntarnos el porqué, el para qué y la
profundidad de las cosas.
¿Cuáles son los enemigos de la creatividad?
1.
"Limitarse
a hacer lo obvio"
2.
“Cerrar la
mente", "Si se encuentra empantanado, es porque está haciendo lo
mismo una y otra vez."
3.
“Un enemigo
puede ser, simplemente, la falta de aire acondicionado"
4.
Las reglas
no dadas”: ponemos en nuestra cabeza restricciones que no existen, más reglas
de las que están realmente dadas.
5.
“Familiaridad”:
otra fuente de interferencia negativa es la excesiva familiaridad con el
problema, cuando se trata de encontrar un camino nuevo.
6.
Temor al
ridículo”: es un impedimento emocional. El anticipar posibles comentarios
negativos, imaginar falta de apoyo, o incluso sentir vergüenza ante una
propuesta novedosa, son poderosos impedimentos para desarrollar la creatividad.
domingo, 29 de diciembre de 2013
LOS ENEMIGOS DE LA CREATIVIDAD
>
Los enemigos de nuestra creatividad un vídeo para despertar y luchar por nuestros sueños, esas ideas que aunque sean más grandes que nosotros merece la pena luchar por ellas.
Los enemigos de nuestra creatividad un vídeo para despertar y luchar por nuestros sueños, esas ideas que aunque sean más grandes que nosotros merece la pena luchar por ellas.
Competencias, Calidad, Trabajo en equipo, Liderazgo, Servicio, Creatividad
Dirigido a las competencias laborales. Pero también a Calidad, Trabajo en equipo, Liderazgo, Servicio, Creatividad, Actitud y más.
ACTITUDES Y CONDUCTAS DEL CREADOR
Ser osado
Ser arriesgado, ser audaz, querer ser
innovador. Estar dispuesto a ganar y a perder
Poseer motivación potencia las
habilidades propias del campo y propias de la creatividad
“La motivación de tarea, marca la diferencia
entre lo que nuestra escultora puede hacer y lo que hará.” Lo primero depende
de las destrezas relevantes al campo en el que se crea y las destrezas
relevantes para la “Pero su motivación de tarea es la que determina el alcance
con que ella empleará plenamente sus habilidades propias del campo y sus
habilidades propias de la creatividad al servicio de la ejecución creativa.”
Pensar agudamente en general
Decía
Leonardo: “Estuve vagando por el campo en busca de respuestas a las cosas que
no entiendo. Por qué hay conchas en las cimas de las montañas, junto con
huellas de corales y de plantas y de algas que usualmente se encuentran en el
fondo del mar.
Pensar mucho en el problema a
resolver
Estar
constantemente pensando en resolver el problema, casi obsesivamente. Dedicarle
un volumen de tiempo enorme.
Manejar los espacios de soledad y
solidaridad
Tener
espacios sin la compañía de nadie parece ser importantes. Leonardo escribió que
“el pintor debe vivir solo, contemplar lo que percibe su ojo y conversar
consigo mismo”.
Saber jugar como niño
Ser ligero,
alegre, inocente, receptivo, entusiasta, con energía, sin temor al ridículo.
Poseer independencia y tener
supervisión
Es deseable
que uno piense por sí mismo y tenga buena actitud para asesorarse con expertos
o con personas que sepan más sobre el tema o tengan otras aproximaciones.
Tener conciencia de la capacidad
creativa
Sentirse
creativo, artista. El consagrado pintor Rubens decía: “Confieso que estoy, por
instinto innato, más capacitado para ejecutar obras muy grandes que pequeñas
curiosidades. Cada cual según sus dotes; mi talento es tal que ningún trabajo,
a pesar de sus grandes medida o la temática complicada, ha sobrecogido jamás a
mi ánimo”.
No ahogarse en un vaso de agua con
comentarios de otros
Los
obstáculos son muchos, superarlos y nada más. Tener tolerancia a la ambigüedad
y no caerse con la indiferencia o en la agudeza negativa de quienes más nos
conocen, que pueden ser los comentarios más:
“Es difícil aceptar la crítica franca,
particularmente cuando proviene de un familiar, un amigo, un conocido o un
extraño”
Tolerar el estrés y no tolerar el
estrés
Lo deseable
es no aguantar el estrés y canalizar en la actividad creativa inmediata. Pero
para otras actividades del proceso creativo aguantar hasta terminar de hacer lo
que se tiene que hacer.
Usar el humor
“Los estados
de ánimo positivos aumentan la capacidad de pensar con flexibilidad y
complejidad, haciendo más fácil encontrar soluciones a los problemas, ya sean
intelectuales o interpersonales.
Canalizar en la actividad creativa
el equilibrio y el desequilibrio emocional
Es posible
aprovechar algún estado de ánimo particular para en ese momento canalizar y
ponerse creativo.
Canalizar en la actividad
creativa; la estabilidad y la inestabilidad económica
Con poca
plata se puede pensar en grandes optimizadores. Algunos piensan que con poca
plata no se piensa bien en nada. Además, puede con una situación de equilibrio
financiero la capacidad creativa puede fluir naturalmente. Y también es cierto
que cuando hay una situación de equilibrio financiero no pasa nada de nada.
Manejar la paradoja de asumir
errores posibles y no asumir ningún error
Por un lado
está la necesidad de una vez entregar o presentar el trabajo o la obra, y por
otro lado no dejarlo hasta que esté perfecto.
Juzga las
acciones en su aspecto más favorable.
Ser flexible
Tener
capacidad adaptativa para poder idear, tomar ideas, acondicionarlas y poder
realizarlas según las circunstancias lo requieran. Se trata de movilizar sus
pensamientos y acciones para que se logren los objetivos planteados.
Apuntar a que salga de lo mejor
aquello en lo que estemos, grande o pequeño.
Es posible aprovechar algún estado de ánimo
particular para en ese momento canalizar y ponerse creativo.
INTELIGENCIAS MÚLTIPLES
Inteligencia Lógico Matemático
Personas que tienen la facilidad para las matemáticas, la geometría, el
placer por resolver problemas matemáticos y lógicos, como también los
crucigramas y el juego de ajedrez etc.
Inteligencia Lingüística
Capacidad para
procesar con rapidez mensajes lingüísticos, ordenar palabras y dar sentido
lúcido a los mensajes
Inteligencia Interpersonal
Capacidad de percibir y comprender a otras personas, descubrir las
fuerzas que las impulsan y sentir gran empatía por el prójimo.
Inteligencia Intrapersonal
Capacidad de autoestima, automotivación, de formación de un modelo
coherente y verdadero a seguir.
Inteligencia Espacial
Capacidad para distinguir formas y objetos incluso en ángulos
insólitos.
Tienen la capacidad de percibir el mundo visual con precisión ,
percibir las direcciones en el espacio concreto y en el abstracto.
Inteligencia Cinestésico-corporal
Capacidad para usar el propio cuerpo de manera diferenciada y hábil
para fines expresivos.
Capacidad de trabajar con objetos, tanto los que implican una
motricidad.
Inteligencia Musical
Capacidad para poder identificar sonidos diferentes con facilidad ,
percibir matices en su intensidad y direccionalidad.
Reconocer sonidos naturales, y en la música percibir la distinción
entre tono, melodía, ritmo, timbre y frecuencia.
Lic. Jorge Olaya Rodríguez
EL PROCESO CREATIVO
Graham Wallas,
en su trabajo, El arte del pensamiento, publicado en 1926, presentó uno de los
primeros modelos del proceso creativo. En el modelo de Wallas, los enfoques
creativos e iluminaciones eran explicados por un proceso consistente de cinco
etapas:
• Preparación:
se define el problema en el cual se enfoca la mente y explora sus dimensiones.
• Incubación:
el problema es interiorizado en el hemisferio derecho y parece que nada pasa
externamente.
• Intimación:
la persona creativa "presiente" que una solución esta próxima. En
muchas publicaciones, el modelo de Wallas es modificado a cuatro etapas, donde
"intimación" es visto como una sub-etapa.
• Iluminación
o insight: cuando la idea creativa salta del procesamiento interior al
consciente.
• Verificación:
cuando la idea es conscientemente verificada, elaborada y luego aplicada.
Ha habido
algunas investigaciones que buscan aclarar, si el periodo de
"incubación", implicando un periodo de interrupción o descanso del
problema, ayuda a la solución creativa del problema. Hay varias hipótesis de
porque un periodo de incubación ayudaría, algunas evidencias son coherentes con
la hipótesis y demuestran que la incubación ayuda a "olvidar" falsas
pistas. La ausencia de incubación puede llevar al "solucionador" a
estancarse en estrategias inapropiadas. Esta idea entra en conflicto con la anterior
hipótesis de que las soluciones creativas salen misteriosamente del
inconsciente cuando el consciente está ocupado en otras tareas.
viernes, 27 de diciembre de 2013
FUNCIONAMIENTO DE LA MENTE
La
mente significa “entendimiento, sabiduría y ciencia”, otros la denominan como
sinónimo de “pensamiento o memoria”. En el proceso de captación de las
sensaciones la mente juega un papel indispensable, filtra y permite sólo el
paso de aquella información que considera útil.
La
mente ha sido estudiada bajo la ciencia de la psicología, ya que entre sus
objetivos fundamentales, está la de investigar cómo aprendemos, los principios
del comportamiento humano y cómo funcionan todas las partes del cerebro humano.
La
habilidad para recordar es una consecuencia de la habilidad para almacenar o
grabar ya que, si no hemos sido capaces de grabar adecuadamente en la memoria,
consecuentemente no tendremos material para recuperar o recordar.
La
mente ha sido estudiada bajo la ciencia de la psicología, ya que entre sus
objetivos fundamentales, está la de investigar cómo aprendemos, los principios
del comportamiento humano y cómo funcionan todas las partes del cerebro humano.
En
su estudio de la memoria, examinó que una de las funciones primordiales del
cerebro es producir y almacenar pensamientos. Entre otras características de la
mente está la habilidad de pensar, “pensar” significa reflexionar, intuir,
mirar dentro de las ideas, de los conceptos y sus significados. Pensar también
significa jugar con nuestra imaginación, es generar en nuestra mente caminos y
opciones posibles para resolver los retos de la vida.
Uno
de los puntos principales del conocer el funcionamiento de nuestra mente es el
procedimiento de aprender. “Aprender” significa adquirir el conocimiento de una
cosa. El aprendizaje es la interacción de los procesos fisiológicos y mentales
de las personas con los sucesos del ambiente externo. Se aprende observando y
después se pone en práctica lo aprendido.
A
través de la vida se almacena en nuestra mente infinidad de información, de
ideas, de conocimientos que nos ayudan a vivir mejor. Cuando se está en el
proceso de pensar es muy importante saber y poder recuperar de la memoria los
datos, las ideas y la información necesaria para conseguir el objetivo deseado.
La
habilidad para recordar es una consecuencia de la habilidad para almacenar o
grabar ya que, si no hemos sido capaces de grabar adecuadamente en la memoria,
consecuentemente no tendremos material para recuperar o recordar.
En
conclusión, la mente es el más grande poder del ser humano, si nos enfocamos en
su funcionamiento podemos entender sus habilidades con el fin de utilizar más
nuestro verdadero potencial. La mente requiere de un proceso sistemático para
obtener acceso a la fuente de inteligencia creativa dentro de nosotros mismos a
fin de enriquecer y apoyar todos los impulsos del pensamiento para tener éxito
en cada actividad.
EL CEREBRO HUMANO
El
Cerebro humano es un órgano que pesa alrededor de 1,38 kg en los hombres y 1,21
kg en las mujeres. Este órgano tiene forma oval y su superficie es muy rugosa,
se alimenta de oxígeno y azúcar para desarrollar sus principales funciones.
Entre las más importantes están: Utilizar información que le llega, producir,
transmitir y almacenar pensamientos y emplear los pensamientos para aprender,
así como realizar conexiones con información nueva.
Las neuronas y los
neurotransmisores
La
neurona o célula cerebral es el elemento estructural básico del cerebro. Su
principal tarea es la comunicación, debido a que se dedican a enviar y recibir
datos. Cada célula puede llegar a tener miles de conexiones con otras células.
Los
neurotransmisores son sustancias químicas producidas mediante un estímulo en
las neuronas, como consecuencia de la actividad cerebral cuando se origina una
descarga eléctrica. Cada cerebro tiene 10.000 millones de neuronas y cada una
de ellas tiene miles de conexiones. En las neuronas al repetirse la conexión o
el paso de mensajes entre las mismas células se logra el aprendizaje.
Para
que toda persona pueda llevar a cabo adecuadamente las funciones principales
del cerebro, es necesario un correcto funcionamiento psicofisiológico, esto
implica mejorar la utilización de las partes fisiológicas, así como un balance
adecuado en el funcionamiento de la mente.
A
continuación se enumeran algunos neurotransmisores, y la contribución o efectos
que asumen en el cuerpo humano:
1. Endorfinas.
Son sustancias de estructura química, pueden aliviar el dolor, producir euforia
en ciertas circunstancias y también actuar como sedantes.
2. Serotonina.
Suprime la percepción del dolor. Cuando una persona padece migraña se debe a
que su cerebro está produciendo menor cantidad de la que necesita.
3. Acetilcolina.
Cuando es producido en cantidad menor que la necesaria, ocasiona la enfermedad
de Alzheimer, se relaciona con el deterioro en los procesos de pensamiento y
memoria.
4. Dopamina.
Producida en menor cantidad puede provocar el mal de Parkinson. Interviene en
la percepción del placer y en el estado de conciencia.
5. Norepinefrina.
Es esencial para la memoria, un desequilibrio en su producción causa depresión.
Por
otra parte, el cerebro involucra otras partes del cuerpo humano: el sistema
nervioso, el hipotálamo, la hipófisis y las glándulas endocrinas que generan
hormonas, las cuales intervienen también en los procesos psicofisiológicos, tan
importantes en los procesos del pensar, aprender, grabar en la memoria y
recordar.
La
adrenalina es una de las hormonas esenciales del cerebro, puesto que interviene
en la duración de la memoria al funcionar como llave para cerrar los recuerdos.
Asimismo actúan en el fenómeno del estrés.
Los hemisferios cerebrales
El
cerebro humano está dividido en dos hemisferios: el derecho y el izquierdo.
Estás mitades están unidas por el centro mediante el cuerpo calloso. Los
hemisferios no actúan por separado sino que interactúan constantemente.
El
hemisferio izquierdo es el principal responsable del control de los procesos de
pensamiento analítico, el lenguaje, la lógica, las matemáticas, la escritura y
los conceptos científicos, entre otras funciones. Selecciona y categoriza, saca
conclusiones utilizando sus habilidades lógicas y analiticas.
El
hemisferio derecho por el contrario, es el centro de varias funciones mentales,
como las intuitivas, creadoras, sensitivas, artísticas, imaginativas, y
emocionales. Este hemisferio contribuye primordialmente para el discernimiento
y la visualización. En él se originan generalmente, los pensamientos nuevos,
después de conducirlos al otro hemisferio para ser clasificados por éste.
miércoles, 25 de diciembre de 2013
TEORIAS DE LA CREATIVIDAD
Pero
antes, debemos preguntarnos ¿la creatividad nace o se hace?
Para
poder responder a esta pregunta, existen dos grandes corrientes teóricas que
nos permitirá descubrir la respuesta.
· La corriente filosófica y la corriente psicológica
1. Teorías filosóficas
Se considera que la
creatividad sobrenatural; es decir el pensamiento creador del hombre como producto
del poder divino, de su iluminación (Platón). Las que explican la creatividad
como un acto del interior en un momento especial, como acción de evidente
genialidad, bien sea súbita o por inspiración.
2.
Teorías psicológicas son significativas entre otras:
a.
La
teoría del asociacionismo, proveniente del behaviorismo, concibiendo la
creatividad como el resultado de la transferencia de asociaciones mediante del
proceso de ensayo y error, desde situaciones antiguas a situaciones nuevas.
b. La teoría de la
creatividad incremental, la cual considera el arraigo o la experiencia del
individuo, a su destreza y el desarrollo gradual de su trabajo anterior, por
medio de un proceso de pequeños y continuos saltos.
b. La
teoría gestalista, concibiendo
la creatividad como el acto de pensamiento del individuo, agrupado,
reorganizado y estructurado a partir de la interacción de las partes y el todo.
c.
La
teoría de la transferencia, asociada
al desarrollo intelectual creativo, motivado por el impulso intelectual de
estudiar y encontrar solución a los problemas por medio de la interacción de
las dimensiones del pensamiento compuesto por factores, contenidos y productos
mentales que producen la transmisión creativa, es decir, la comunión de las
dimensiones mencionadas.
e. La teoría
psicoanalítica de la creatividad, formulada por Freud fundamentada en
la sublimación y el impulso del inconsciente, plantea el papel del ego y el
super ego como administrador interno para la generación de ideas a partir del
inconsciente, en un proceso de agresividad y defensa.
f. La teoría existencialista, la cual considera que cuando
el individuo crea encuentra su propio mundo, el del entorno y el de sus
semejantes.
Lic. Jorge Luis Olaya
Rodríguezlunes, 16 de diciembre de 2013
LA CREATIVIDAD
La creatividad amplia
los limites habidos y por haber, es la capacidad de crear, de producir cosas nuevas y valiosas.
Ser creativo
es dar forma a lo invisible
La creatividad amplia
los limites, la capacidad de un cerebro para llegar a
conclusiones nuevas y resolver problemas en una forma original.
Ser creativo
es dar forma a lo invisible
La actividad
creativa debe ser intencionada y apuntar a un objetivo.
En su
materialización puede adoptar, entre otras, forma artística, literaria o
científica, si bien, no es privativa de ningún área en particular.
Ser creativo
es dar forma a las emociones
La
creatividad es el principio básico para el mejoramiento de la inteligencia
personal y del progreso de la sociedad y es también, una de las estrategias
fundamentales de la evolución natural
Es un
proceso que se desarrolla en el tiempo y que se caracteriza por la
originalidad, por la adaptabilidad y por sus posibilidades de realización
concreta
Creatividad
es la producción de una idea, un concepto, una creación o un descubrimiento que
es nuevo, original, útil y que satisface tanto a su creador como a otros
durante algún periodo
Es dejar
parte de tu ser, en la historia de la humanidad, por muy pequeño que sea la aportación,
seguramente que alguien le servirá a parte de ti.
“Atrévete, vive, innova,
se tú mismo”
Suscribirse a:
Entradas (Atom)